Pincha arriba donde pone perfiil, luego editar perfil, y se te abrirá una pantalla nueva, ahí pinchas en avatar y subes la imagen que quieras (;
eso es..reducelo con el paint en el boton imagen,expandir o contraer,hasta que te de las caracteristicas que te pide el foro.
muchas gracias por fin encuentro gente que ayuda,me topeta ya con algunos artistas..............saludos