OT el frutero está jodío, hernia cervical, darme consejos.

Cagontooooooooooo, tanto levantar cajas de kinwis y malacatones, han acabao dañando mis cervicales.

En serio, tras un montón de tiempo notando molestias en una mano y extraños dolores de cabeza y molestias en el cuello: despues de oir distintos diagnosticos a cual mas cachondo de supuestos medicos, hoy un traumatologo de confianza me ha diagnositicado una hernia discal cervical. Despues de Semana Santa me haré una RM y empezaré con rehabilitación.:-s

¿alguno mas en la misma situación? ¿algun consejo? No he tenido .... ones para preguntarle al medico si tengo que dejar de nadar o andar en bici, pero con ambas cosas se me calmaban los sintomas (..el rollo va de muchas horas con el ordenador..)

Ya acumulo otro problemilla con lumbares que me daba molestias ciaticas y ahora esto ](*,) En fin, es una m.. hacerse viejo.

 

j*der frutero ni idea pero cuidate

 

Procura no doblar el lomo :moon:, mejor flexiona las rodillas.

Y ya en serio, cuida la postura en el ordeñador.

 

Pues no se aconsejarte, pero seguro que aqui habra alguien que haya pasado lo mismo... y vieja la ropa ;-) a cuidarse!

 

NPI, Pero cuidate y aprovecha la Semana Santa para darte a ti y a los tuyos un homenaje.

 

Nadar creo que te irá bien, la bici no se. A cuidarse y comer mucha fruta.

 

Con esa firma ya no te ayuda ala... dejas por los suelos el orgullo patrio!!!

 

vete a un buen Osteopata a que te mire

 

Cagontoooooo, no se si ponerle la suspensión //M y asín puedo echarle la culpa a la BMW para recocijo y disfrute del Gus y acolitos

 

las posturas mas correctas al levantar las cajas, mira que te lo tenemos dicho!!!!

cuidate mucho!!!! ;-)

 

Oño frutero.................. lo siento tio. Descansa estas vacaciones.

Se veía venir, sobre después de la última "adquisición". ;-)

 

deja de bailar asín raro (a tu firma me remito) y que te sea leve!!!

a lo mejor tu cuerpo refleja el conflicto entre tu realidad (BMW) y tu fantasía (VAG)...

 

Hay un metodo Waky Te lo cuente Pepe

 

Juer.....La pscina creo q te irá bien......respecto a la bici, a veces se dice q ir en bici el ir con la espalda recta va bien, pero claro...tú no coges la bici precisamente para ir de paseo...
Y respecto a lo demás...un buen fisio para hacer rehabilitación...
Y cuidate la espalda!!!

SDS

 

Si me voy a meter 15 sesiones de fisio a ver.

¿como veis lo del osteopata? Fui un par de veces a uno y no me fue nada mal pero el tema me empezaba a preocupar (quiero lo primero que me confirmen el diagnostico resonancias y eso) y como mi seguro médico no cubre consultas del osteopata (si las del fisio) pues voy a intentarlo primero con la medicina tradicional a ver y luego seguiré con el osteopata. ¿os parece bien?

Lo de la bici nosé, alguna vez que me dolía la cabeza, era como mano santo, subida al Pagasarri y anestesia total

 

Valla, cuidate. Ahora tienes la excusa perfecta para comprarte un comodo A8 para cuidar esa ernia.

 

la verdad es q un Audi sería lo suyo..jejeje

 

el fisio para lo tuyo no vale para nada.... pregunta en tu sociedad.. a lo mejor cubren alguna clinica que aparte de fisios tengan osteopatas...

 

no tengo ni idea para aconsejarte , pero cuidate ¡¡¡

 

¿porque lo dices? aunque por otro lado es lo que yo me estoy temiendo En fin, espero que al menos no me perjudique (son solo masajes y corrientes) Salu2

 

por eso mismo... son masajes vulgares y casi siempre mal dados...

te lo digo porque yo estuve currando en una clinica de rehabilitacion, mi tia es osteopata y yo tengo problemas por una hiperlordosis de espalda...
el unico que te puede desbloquear la espalda y el cuello correctamente es un osteopata...

 

Hola Joe,

Aqui un experto.
1 Henia discal L4-L5
Otra en L5-S1
Dos protusiones un poco mas arriba

He tenido experiencias con Traumatologos, neurocirujanos, ozonterapia, fisio, etc.

Cada caso es distinto, en el mio un buen Osteopata ha sido ls mejor solucion (a dia de hoy).
La Osteopatia es medicina tradicional, ha evolucionado mucho y ya no hablamos solo de hacer crujir huesos.
El mio es de Barcelona y es un FENOMENO.

Habitualmente corro 2-3 veces por semana y tambien juego al Golf y un poco de bici.
Intento nadar 2 veces por semana, ya que es la unica actividad que puedo hacer tanto como quiera.

Lo llevo bastante bien, con algun achuchon periodico (cada 12 meses) pero son cada vez mas livianos y de rapida recuperacion.

Cualquier pregunta que tengas, ya sabes, casi seguro que yo la hize antes.

Animo, que tiene solucion.

Salud !!

 

c**o joseba lo siento a mejorarse

 

Jodé ¿y te dejan correr? eso pensaba que estaba prohibidisimo pa los tullidos como nosotros :roll: , y yo que me planteaba si dejar la bici :angel:

En L5/S1 tambien tengo algo de acuñamiento

 

Joer frutero vaya put*da eso es lo malo de acarrear pesos. A mi madre la han operado 3 veces de hernia discal y sigue hodida, tiene un nervio pinzado y se le duerme la pierna derecha y los dolores son de aupa. Eso contando que la ha operado uno de los mejores cirujanos pero no hay manera. Lo nico que le alivia los dolores (aunque no le quita el mal) es un Quiropractor que hay en la Castellana en madrid, es de lo mejorcito el tio (tambien caro de cohones) pero mano de santo. Si quieres te paso su tfno y direccion. Un saludo y a mejorarse.

 

Un Quiropractico es lo mismo que un Osteopata.
Es el nombre de esta especialidad en USA, muy extendida.

Si, me dejan correr, me dejan todo lo que me el cuerpo tolere si quejarse.

Te aseguro que es casi un milagro, ademas nada agresivo con lo que te diria que lo pruebes sin ningun miedo y despues decide.

 

Eso es, yo lo probaria, al menos los dolores desaparecen aunque la lesion siga ahi.

 

Vaya, pues me sabe muy mal, no tengo npi de estas situaciones pero sí que espero que te mejores.
Un saludo compañero.

 

Pillate un mercedes con suspensiones de barca y regalame el turbomalacatonera...

Bueno ahora en serio, no se si la bici o nadar te irá bien, pero la postura delante del ordenador es muy importante.

Cuídate y que te mejores!!

 

Que malo es hacerse mayor.

Que te mejores